Wydarzenia

      Poranek z Jogą – Rozpocznij Dzień Zdrowo!

      Zapraszamy na poranek z jogą, idealny sposób na rozpoczęcie dnia w harmonii i spokoju. To wydarzenie jest przeznaczone zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych miłośników jogi. W programie: Relaksujące ćwiczenia oddechowe. Sesja jogi z wykwalifikowanym instruktorem. Krótkie warsztaty o wpływie jogi na...

      Warsztaty Zdrowego Stylu Życia – Dołącz już dziś!

      Zapraszamy na wyjątkowe warsztaty zdrowego stylu życia, które odbędą się już w najbliższy weekend! Podczas spotkania poznasz sprawdzone metody na poprawę zdrowia i samopoczucia, w tym: Zdrowe odżywianie – praktyczne porady od dietetyka. Aktywność fizyczna – ćwiczenia, które możesz wykonywać w...

      Aktualności

      Fit Wyzwanie Miesiąca

      Użytkownicy podejmują 30-dniowe wyzwanie, np. codzienne spacery, zdrowe śniadania lub picie odpowiedniej ilości wody. Osoby, które ukończą wyzwanie i...